Արսեն Ջուլֆալակյանի առաջարկները կարանտինի ժամանակ սպորտը փրկելու համար. ըստ նրա՝ որոշ քայլեր պետք է արվեին ու չեն արվել

Օլիմպիական փոխչեմպիոն, աշխարհի, Եվրոպայի չեմպիոն, հունահռոմեական ոճի ըմբիշ, ՀՀ ԱԺ պատգամավոր Արսեն Ջուլֆլակյանն առաջարկներ է ներկայացրել՝ ինչ միջոռցառումներ կարելի էր ձեռնարկել եւ չի ձեռնարկվել կորոնավիրուսի պատճառով հայտարարված կարանտինի ընթացքում՝ սպորտը փրկելու համար: Մարզիկը գրառում է կատարել սոցցանցերում: Նա ընդգծել է, որ սպորտի համար պետության կողմից արդեն իսկ տարեսկզբին նախտեսված բյուջեով՝ առանց լրացուցիչ ծախսերի հնարավոր էր ապահովել մարզիկների բնականոն մարզումները, ինչը հետագա բազմաթիվ խնդիրներից կազատեր: Նա հետեւյալ առռաջարկներն է ներկյացրել.

«Ինչ կարելի էր/պետք է արվեր սպորտի բնագավառում՝ համավարակով պայմանավորված արտակարգ դրության պայմաններում...

1. Ազգային հավաքականներին՝ մեծահասակների, երիտասարդների, պատանիների (գոնե հիմնական 10 մարզաձեւերից), առավելագույնը 20 հոգանոց խմբերով մեկուսացում սպորտային որոշակի ենթակառուցվածք ունեցող վայրերում (օր.՝ Ծաղկաձոր, Դիլիջան, Ջերմուկ եւ այլն...)։ Ի դեպ, դրա համար բացարձակ կարեւոր չէ, որ լինեն պռոֆեսիոնալ պայմաններ։ Անհրաժեշտ է միայն մեկուսացումը լինի բնությանը մոտ, եւ հյուրանոցն ունենա միջին մակարդակի ֆիտնես դահլիճ։ Դրանով միանգամից մի քանի խնդիր կլուծվեր:

1.1 լրջորեն կնվազեր մարզիկների վարակվելու ռիսկը

1.2 մարզիկները կպահպանեին իրենց նորմալ մարզավիճակը (հակառակ դեպքում 2 ամիս չմարզվելու պարագայում առնվազն 3-4 ամիս պետք է լինելու՝ վերականգնվելու համար...)

1.3 մարզիկները ստիպված չէին լինի պարետի կարգավորումները խախտել (հիմա շատերը ստիպված խախտում են, քանի որ մարզիկի համար մարզումը գրեթե նույն բանն է,ինչ սնունդը...)

1.4 կաշխատեր տվյալ շրջանի հյուրանոցային ենթակառուցվածքը՝ դրանից բխող բոլոր դրական հետեւանքներով (աշխատողներ, շրջանառություն եւ այլն...)

1.5 մի շատ կարեւոր գործոն՝ այդ ամենի համար պետք չէին լրացուցիչ միջոցներ։ Այդ միջոցները տարեսկզբից հատկացված էին ֆեդերացիաներին։ Ուղղակի պետք էր կազմակերպել եւ թույլ տալ, որ դրանք իրենց բնականոն ձեւով ծախսվեին մարզումային պրոցեսի վրա՝ ԱԴ պայմաններում։ Իսկ հիմա ստացվելու է, որ տարեվերջին այդ բնագավառում բյուջեն չի կատարվել (գոնե արդյունավետ...)՝ դրանից բխող բացասական հետեւանքներով...

2. Կարելի էր կազմակերպել հայտնի մարզիկների մասնակցությամբ on-line մարզումներ, որը ինչ-որ հարթակով կհեռարձակվեր հանրության համար... օրերս նման առաջարկ ստացել եմ ՄՕԿ-ից (Միջազգային Օլիմպիական կոմիտե)։ Այդ կառույցը պատրաստ է նույնիսկ վճարել յուրաքանչյուր տեսաձայնագրված եւ նրանց ուղարկված մարզման համար...

3. Ֆիտնես մարզիչների մասնակցությամբ կարելի էր մարզումներ կազմակերպել բակերում՝ կա՛մ հասարակական հեռավորությունը պահելով՝ 15-20 հոգանոց խմբերով, կա՛մ էլ մարդիկ պատշգամբներից կհետեւեին մարզիչների հրահանգներին։ Մի բան, որ լայնորեն կիրառվում է, օրինակ, Ֆրանսիայում...

4. On-line վերապատրաստման սեմինարներ մարզիչների համար (տեսական մաս...)։ Սա կարելի էր իրականացնել Ֆիզիկական կուլտուրայի եւ սպորտի պետ. ինստիտուտի ներգրավմամբ...

5. Շաբաթը առնվազն 2-3 սպորտային ֆիլմերի ցուցադրման ապահովում հայկական ալիքներով՝ հայերենով։ Սա անչափ մեծ դաստիարակչական ազդեցություն է ունենում...

Իրականում այս ցանկը կարելի է երկար թվարկել։ Կարող եք քոմենթներում ինքներդ ավելացնենք այն, ինչ դուք եք համարում կարեւոր գործողություն նման պայմաններում՝ սպորտի/առողջ ապրելակերպի ոլորտում։

Հ.Գ. 1 տարբեր հղումներ կկցեմ, որ ավելի պատկերավոր լինի ասածներս

Հ.Գ. 2 անհրաժեշտ է ուղղակի մի փոքր սրտացավություն, որոշակի կրեատիվություն եւ, իհարկե, նաեւ ոլորտն համակարգող քիչ թե շատ գործից հասկացող մարդ

Ֆիլմեր՝ Race, Dangal, Eddie Eagl,e Coach Carter, Rocky, The Blind Side, Охотник на лис, Легенда N17, Защитник…»,- գրել է նա:

Այս շրջնում Հայաստանում մարզվում են միայն ֆուտբոլիստները: Նրանք ապրիլի 23-ից վերսկսելու հանարվորություն են ստցել: Մյուս մարզաձեւերը, այդ թվում՝ Հայաստանի համար հենակետային համարվող ըմբշամարտը, բռնցքամարտը, ինչպես նաեւ մարմնամարզությունը, որում վերջին տարիներին հաջողություններ ունենք, հարկադիր պարապուրդի մեջ են:

Տպել
1968 դիտում

Ucom-ի գլխավոր տնօրենը ելույթ է ունեցել աշխատաշուկային նվիրված համաժողովին

Արաբկիրում կառուցապատող ընկերությունը հարկեր չվճարելու նպատակով պայմանագրերում պակաս է նշել բնակարանների իրական արժեքը

Սպառնացել է վնասել մեքենան, ավելի ուշ կրակել է ավտոտեխսպասարկման կետի ուղղությամբ․ 32-ամյա տղամարդը կալանավորվել է

Ռուբլին էժանացել է․ ինչ փոփոխություններ է արձանագրել տարադրամի շուկան մարտի 29-ին

Հայաստանն ԱՄՆ-ի ու Եվրամիության հետ անվտանգային հարցեր չի քննարկելու. Ստանո

Ինչո՞ւ ադրբեջանական լրատվամիջոցը չի հրապարակել Արայիկ Հարությունյանի հետ հարցազրույցը

Ամերիաբանկը ճանաչվել է 2024 թ-ի լավագույն բանկը Հայաստանում ըստ Global Finance ամսագրի

«Վանաձոր» ՔԿՀ-ի 17 ծառայողի նկատմամբ կիրառվել է կարգապահական տույժ

«Crocus City»-ի գործով Տաջիկստանում ձերբակալվել է 9 մարդ

Տեղի է ունեցել ՀՀ պաշտպանության նախարարին կից կոլեգիայի նիստ (լուսանկարներ)

Շիրակում գործում է պետական ծառայությունների անվան տակ գործող ինքնակոչների խումբ. Կարեն Սարուխանյանը զգուշացնում է

Ալեքսեյ Սանդիկովը կգործուղվի Մոսկվա

Ծանրամարտի աշխարհի առաջնությունը տեղի կունենա Երևանում. Հայաստանի հայտը ճանաչվել է լավագույնը

ԱԺ պատգամավորները կգործուղվեն Բեռլին

5 հայ ծանրորդ կմեկնի Թայլանդ՝ մասնակցելու վարկանիշային աշխարհի գավաթին

Հայաստանում տեղումների դադար է, ջերմաստիճանը կբարձրանա 8-10 աստիճանով

«Հայաստանի հեռուստատեսային և ռադիոհաղորդիչ ցանց»-ի տնօրենը հրաժարականի դիմում է ներկայացրել

200 եվրո՝ 200 հազար դրամի փոխարեն. առցանց անմաքս առևտրի շեմը ենթարկվել է փոփոխության

Սյունիքի մարզում դատավոր է նշանակվել

Իրավապահները խուզարկում են Ժիրայր Սեֆիլյանի ու «Բևեռ»-ի մյուս անդամների բնակարանները

Նոր Նորքի ոստիկանական բաժին ներխուժելու դեպքի շրջանակում խուզարկություն է անցկացվում ավելի քան 40 վայրում

Հորը ծեծելու, հարևանուհիներից մեկին սպանելու համար մեղադրվող տղամարդը հաշվառված է եղել հոգեկան առողջության կենտրոնում

Երևանում թմրամոլության և ապօրինի թմրաշրջանառության մի շարք դեպքեր են բացահայտվել (տեսանյութ)

Մարտի 30-ից 11 բանկի քարտապան կարող է օգտվել կենսաթոշակի և նպաստի հետվճարի ծրագրից. որոնք են դրանք

«Երևան ավտոբուս» ընկերության տնօրենն աշխատանքից ազատման դիմում է ներկայացրել

Զատկին ընդառաջ ՍԱՏՄ-ը վերահսկողական միջոցառումներ է իրականացնում ձվի շուկայում

Միաժամանակ մի քանի հոդվածով հետախուզվող տղամարդը ներկայացել է ոստիկանության բաժին

Կարեն Գիլոյանը հետևել է հեծանվուղու և մարզադպրոցի կառուցման աշխատանքներին

Գևորգ Պապոյանը Կորեայի ԱԳ փոխնախարարին ներկայացրել է «Խաղաղության խաչմերուկ» նախաձեռնությունը

Փորձ է արվել Աբու Դաբիից Հայաստան ներմուծել առանց հայտարարագրման բջջային հեռախոսներ

Ինչ թեմայի շուրջ է կենտրոնանալու Բրյուսելում ԱՄՆ-Հայաստան-ԵՄ հանդիպումը. Միլլերը մանրամասներ է հայտնել

Երբ է սպասվում դեղձենու մասսայական ծաղկումն Արարատյան դաշտում

«Քո կառուցած շենքից տեսանելի է իմ տան անցուդարձը». Գագիկ Բեգլարյանը սպառնացել, հայհոյել է «Կապիտալ պլյուս»-ի տնօրենին

Առաջիկա շաբաթներին հնարավոր հարձակման մասին խոսակցությունները չափազանցված են. Սարգսյանը մանրամասնել է

Խուզարկել են գնդապետ Վոլոդյա Ավետիսյանի տունը, առգրավել համակարգիչ, տեսախցիկներ

Հայաստանն արգելափակել է Վլադիմիր Սոլովյովի հաղորդումների հեռարձակումը ՀՀ տարածքում

Թթուջուր-Նավուր ավտոճանապարհը բոլոր տեսակի տրանսպորտային միջոցների համար փակ է

Լեհաստանը զորքեր կուղարկի Ֆրանսիա

Երևանում թալանել են «Տոյոտա Երևան»-ի վաճառքի բաժնի ղեկավարի «Տոյոտա»-ները

Ոչ միայն դեղերը, այլև վիտամինները, սննդային հավելումները պետք է պահվեն երեխաների համար անհասանելի վայրում. ԱՆ