Երևան
13 °C
searchclose
today
menuclose
Երևան
13 °C
Բռնցքամարտով զբաղվելու ամենամեծ դժվարությունն Անուշ Գրիգորյանի համար եղել է այն, որ շատերը, այդ թվում՝ ընտանիքի անդամները, դեմ են եղել նրա այս ընտրությանը՝ ասելով՝ սպորտը և հատկապես բռնցքամարտը աղջկա բան չէ, այն տղաների համար է:
2014 թվականի պատանիների աշխարհի չեմպիոն, 2019 թվականի Եվրոպայի երիտասարդների առաջնության հաղթող սպորտսմենուհին «Հայկական ժամանակ»-ի հետ զրույցում ասում է՝ չնայած այդ ամենին՝ շարունակել է զբաղվել բռնցքամարտով, քանի որ շա՜տ է սիրում:
«Եթե ինչ-որ բան շատ ես սիրում, ցանկացած դժվարություն էլ հաղթահարում ես: Սպորտը սեռ չի ճանաչում: Իհարկե, բռնցքամարտն աղջիկների համար մի քիչ ավելի դժվար է, քանի որ բնությունից մենք ավելի նուրբ ենք, քան տղամարդիկ, նրանց մկանային կառուցվածքն այլ է, մերը՝ այլ: Բայց, էլի եմ ասում, եթե մի բան շատ ես սիրում, ցանկացած դժվարություն էլ հաղթահարելի է դառնում»,- վստահ է Անուշը:
Բացի սպորտի՝ բռնցքամարտի հանդեպ ունեցած մեծ սերը, նրան օգնել է նաև հայրիկի աջակցությունն ու ներդրումը. «Սկզբում հայրս էլ էր դեմ, բայց երբ հասկացավ, որ իսկապես սիրում եմ մարզաձևը, այդ պահից սկսած՝ կողքս է եղել, աջակցել: Ճիշտ է, չեմպիոն դառնում ես մարզչական մասնագիտական աշխատանքի շնորհիվ, ծնողներդ որքան էլ քեզ աջակցեն, սիրեն, չեն կարող բռնցքամարտի տեխնիկա սովորեցնել, հաղթանակ ապահովել, բայց երբ ընտանիքիդ անդամները քեզ քաջալերում են, հոգեբանորեն աջակցում, լրիվ այլ բան է: Ամենաշատը հորս եմ շնորհակալ ու Աստծուն, որ նման ընտանիք ունեմ»:
Անուշ Գրիգորյանի խոսքով՝ բռնցքամարտիկն առաջին հերթին պիտի համբերություն ունենա, բազմաթիվ պարտությունների դեպքում անգամ պետք է շարունակի ջանասիրաբար մարզվել ու սպասել իր ժամանակին:
«Չընկճվելը, չհանձնվելն ամենակարևորն է: Եթե ունես նպատակ, պետք է վստահ քայլես դրան ընդառաջ, այդ ճանապարհին կլինեն պարտություններ, ձախողումներ, հիասթափություններ, հաղթանակներ... Հնարավոր է՝ մի մրցաշար հաղթես, իսկ հաջորդին, երբ քո հաղթանակին սպասում են, ձախողես: Կարևորը նպատակն է՝ վերջնարդյունքն ու չհանձնվելը»,- շեշտում է նա:
Ռինգում բռնցքամարտիկի թշնամին կասկածն է. հենց իր ուժերի վրա կասկածում է, թերագնահատում, պարտվում է, իսկ երբ ինքնավստահ է ռինգ մտնում, հաղթում է: «Կյանքում էլ եմ այդպիսին. եթե ինչ-որ հարցերում կասկածում եմ, ինձ թերագնահատում, չեմ կարողանում հասնել վերջնարդյունքի: Երբ ինքս ինձ վստահում եմ և հավատում ուժերիս, ամեն ինչ հաջողվում է»,- ասում է նա:
Քանի որ այսօրվանից մեկնարկում է կանանց միամսյակը, բռնցքամարտիկ աղջիկը շնորհավորում է բոլոր կանանց և խորհուրդ տալիս, որ ինչ ճանապարհ ու մասնագիտություն էլ ընտրեն, կարևորը անսահման սիրեն այդ ուղին և սիրահարված լինեն իրենց գործին, մասնագիտությանը:
«Կլինի պար, խոհարարություն, ատլետիկա, ցանկացած բնագավառ պիտի շա՜տ սիրես, որովհետև այնքան մեծ դժվարություններ են լինելու, որ մենակ սերը կարող է հաղթահարել դրանք: Դժվարությունները պատնեշի նման գալիս կանգնում են ճանապարհիդ, ու հատկապես անհաջողություններից հետո պետք է կարողանաս այդ պատնեշը կոտրել, շրջանցել, մի լուծում գտնել, որ առաջ գնաս: Եթե սերը չլինի, կես ճանապարհից, առանց նպատակին հասնելու կհանձնվես»,- խորհուրդ է տալիս նա:
Վերջինս նաև անկեղծանում է՝ նախկինում մտածել է, որ հաղթում է նա, ով ուժեղ է, հիմա գիտի, որ հաղթում է նա, ով խելացի է. «Բռնցքամարտը խելքի խաղ է. ծեծուջարդ է, բայց իրականում հաղթում է նա, ով խելացի է կռվում: Կարևորը ճիշտ ու արագ մտածելն է, կողմնորոշվելը, քանի որ կռվում ես բռունցքներով, հաղթում՝ ուղեղով»:
Հերմինե Կարապետյան
Սխալ են հաշվարկել, Գարեգին Բ-ն հիմար չէ, խնդիր չէ մի քանի հոգևորականի «փուռը տալը». Ստյոպա Սաֆարյան
Երկու տարեկան աղջնակը տաք թեյը լցրել է վրան. նրան տեղափոխել են հիվանդանոց
ԱԺ Հայաստան-ԱՄՆ բարեկամական խմբի անդամները հանդիպել են ԱՄՆ ՄԶԳ կառավարչի փոխտեղակալ Ալեքսանդր Սոկոլովսկու հետ
Կուսակցական ժողովների ժամանակ չմոռանաք ալբանացի սրբազանին «Հայր մեր»-ը սովորեցնեք. Չախոյանը՝ հոգևորականներին
Ապուշությունն էլ մի սահման պիտի ունենա, չէ՞, սրանք հասկանո՞ւմ են, թե ինչ վտանգի տակ են դնում Հայաստանը. Վահրամ Աթանեսյան
Ականջներիդ օղ արեք՝ իշխանության բռնազավթման ակտ չի լինելու, ով դեմ է՝ լքեք երկիրը, Մոսկվան կանչում է. Մկրտչյան
Մայիսի 9-ին Վագների 12.000-ի հանրահավա՞քն է լինելու հայոց պետության ոչնչացման նպատակով, դա է ասել անհայրենիքը. Սաֆարյան
Շատ խորհրդանշական է Ուղղափառ եկեղեցու Զատիկի օրով միութենական քայլերթի մեկնարկը. Անի Խաչատրյանը լուսանկար է հրապարակել
Արքեպիսկոպոսը քայլերթ է սկսել. Վանեցյանը, Աշոտյանը, Միհրան Պողոսյանը ողջունել ու միացել են նրա գլխավորած շարժմանը
Գետում ավտոմեքենա է արգելափակվել․ դուրս բերելու համար անհրաժեշտ է եղել փրկարարների օգնությունը (տեսանյութ)
Ուժեղ կարկտահարություն է դիտվել Արմավիրի մարզում (տեսանյութ)
Մոսկվան Զելենսկու նկատմամբ հետախուզում է հայտարարել
Անձրևաջրերի կուտակումներից խուսափելու նպատակով Երևանում նոր հեղեղատար համակարգեր կկառուցվեն (տեսանյութ)
ԱԳ նախարարի տեղակալն ու Հնդկաստանի դեսպանն այցելել են Հայաստանի ազգային պատկերասրահ
Եթե ինչ-որ բան լողում է ինչպես բադը, թռչում է, ձու է ածում ինչպես բադը, ապա վստահաբար դա հենց բադ է, որ կա․ Ալեքսանյան
Կառավարությունը հարձակում է իրականացրել Սահմանադրության վրա․ Վրաստանի նախագահը մեղադրող հայտարարություն է արել
«Գոլդ» համարանիշով «Մերսեդես»-ը՝ ավտոմեքենաների ջարդի հեղինակ. վարորդն այն թողել է դեպքի վայրում և հեռացել
Որտեղ են հայտնաբերվել Գյումրիում հրդեհից մահացած 3 և 5 տարեկան քույրերը․ մանրամասներ ողբերգական դեպքից (լուսանկարներ)
Բեռլինի պաշտպանական-արդյունաբերական ընկերության գործարանում երեկ բռնկված բռնկված հրդեհը մարել չի հաջողվում
Նիկոլ Փաշինյանը յասամաններ է նվիրել Աննա Հակոբյանին․ վարչապետը տեսանյութ է հրապարակել
Ծանրորդ Սամվել Գասպարյանը վիրահատվել է
ՀԱՄԱՍ-ի պատվիրակությունը մեկնել է Կահիրե, նպատակը Գազայի հատվածում հրադադարի բանակցությունները վերսկսելն է
Մենք չենք ճանաչում ինքներս մեզ բառիս բուն և փոխաբերական իմաստով, պետք է դուրս գալ աքսիոմատիկ տրամաբանությունից․ Փաշինյան
Գազայում լայնամասշտաբ սով է․ ՄԱԿ-ի Պարենի համաշխարհային ծրագրի ղեկավարը հայտարարություն է արել
Սրբազան կրակը դուրս բերելուց առաջ Երուսաղեմում ուժեղացվել են անվտանգային միջոցառումները․ ովքեր կարող են մտնել տաճար
Անձրևային եղանակը կպահպանվի․ հնարավոր է նաև կարկուտ տեղա
Ես խոսել եմ Շառլ Միշելի հետ․ ինչ է ասել Կոբախիձեն ԵԽ նախագահին «օտարերկրյա գործակալների մասին» օրենքի վերաբերյալ
Վրաերթի ենթարկված հետիոտնը մի քանի մետր շպրտվել, բախվել է կայանված «Մազդա»-ին․ վիրավորը հիվանդանոցի ճանապարհին մահացել է
Ինչպես Բալյանը ստեղծեց Գյումրու հիմնը, և ինչ նամակ էր գրել Շիրազը Ռուբեն Մաթևոսյանին․ «Սիրեմ Գը» այգին նոր անուն ունի
Լոնդոնը պետք է հարմարվի «նոր իրականությանը»․ շոգ օրերի թիվը կտրուկ աճում է
Նման ամպրոպ Երևանում դեռ չէի տեսել․ Սուրենյանը նոր տեսանյութ է հրապարակել
Ֆուատ Օքթայը ԱՄՆ կոնգրեսականների հետ Հայաստանի և Ադրբեջանի հարաբերությունների կարգավորմանը վերաբերող հարցեր է քննարկել
Գետափնյա գյուղի մոտակա կամրջով երթևեկությունը շարունակում է փակ մնալ
Ֆրանսիացի բժիշկների հետ քննարկվել են համագործակցության հնարավորությունները
Հիմնանորոգվում է Նորակերտ-Փոքր Մասրիկ ճանապարհի մի հատվածը (տեսանյութ)
Բրազիլիայի հարավում ջրհեղեղի զոհերի թիվը հասել է 39-ի, 68 մարդ անհետ կորած է համարվում (տեսանյութ)
«Մայրիկ Ֆուդ»-ի տոմատի մածուկի արտադրությունը կասեցվել է
Դոլարն ու եվրոն թանկացել են․ ինչ փոփոխություններ է արձանագրել տարադրամի շուկան մայիսի 4-ին
Գյումրու տներից մեկում բռնկված հրդեհը մարելուց հետո 3 և 5 տարեկան երեխաների դիեր են հայտնաբերվել
ԱՄՆ-ն Հայաստանի կողքին է` իր ինքնիշխանության պաշտպանության ճանապարհին․ Մարկ Քեմերոնը ողջունել է սահմանազատման գործընթացը
