Երևան
12 °C
searchclose
today
menuclose
Երևան
12 °C
Բռնցքամարտով զբաղվելու ամենամեծ դժվարությունն Անուշ Գրիգորյանի համար եղել է այն, որ շատերը, այդ թվում՝ ընտանիքի անդամները, դեմ են եղել նրա այս ընտրությանը՝ ասելով՝ սպորտը և հատկապես բռնցքամարտը աղջկա բան չէ, այն տղաների համար է:
2014 թվականի պատանիների աշխարհի չեմպիոն, 2019 թվականի Եվրոպայի երիտասարդների առաջնության հաղթող սպորտսմենուհին «Հայկական ժամանակ»-ի հետ զրույցում ասում է՝ չնայած այդ ամենին՝ շարունակել է զբաղվել բռնցքամարտով, քանի որ շա՜տ է սիրում:
«Եթե ինչ-որ բան շատ ես սիրում, ցանկացած դժվարություն էլ հաղթահարում ես: Սպորտը սեռ չի ճանաչում: Իհարկե, բռնցքամարտն աղջիկների համար մի քիչ ավելի դժվար է, քանի որ բնությունից մենք ավելի նուրբ ենք, քան տղամարդիկ, նրանց մկանային կառուցվածքն այլ է, մերը՝ այլ: Բայց, էլի եմ ասում, եթե մի բան շատ ես սիրում, ցանկացած դժվարություն էլ հաղթահարելի է դառնում»,- վստահ է Անուշը:
Բացի սպորտի՝ բռնցքամարտի հանդեպ ունեցած մեծ սերը, նրան օգնել է նաև հայրիկի աջակցությունն ու ներդրումը. «Սկզբում հայրս էլ էր դեմ, բայց երբ հասկացավ, որ իսկապես սիրում եմ մարզաձևը, այդ պահից սկսած՝ կողքս է եղել, աջակցել: Ճիշտ է, չեմպիոն դառնում ես մարզչական մասնագիտական աշխատանքի շնորհիվ, ծնողներդ որքան էլ քեզ աջակցեն, սիրեն, չեն կարող բռնցքամարտի տեխնիկա սովորեցնել, հաղթանակ ապահովել, բայց երբ ընտանիքիդ անդամները քեզ քաջալերում են, հոգեբանորեն աջակցում, լրիվ այլ բան է: Ամենաշատը հորս եմ շնորհակալ ու Աստծուն, որ նման ընտանիք ունեմ»:
Անուշ Գրիգորյանի խոսքով՝ բռնցքամարտիկն առաջին հերթին պիտի համբերություն ունենա, բազմաթիվ պարտությունների դեպքում անգամ պետք է շարունակի ջանասիրաբար մարզվել ու սպասել իր ժամանակին:
«Չընկճվելը, չհանձնվելն ամենակարևորն է: Եթե ունես նպատակ, պետք է վստահ քայլես դրան ընդառաջ, այդ ճանապարհին կլինեն պարտություններ, ձախողումներ, հիասթափություններ, հաղթանակներ... Հնարավոր է՝ մի մրցաշար հաղթես, իսկ հաջորդին, երբ քո հաղթանակին սպասում են, ձախողես: Կարևորը նպատակն է՝ վերջնարդյունքն ու չհանձնվելը»,- շեշտում է նա:
Ռինգում բռնցքամարտիկի թշնամին կասկածն է. հենց իր ուժերի վրա կասկածում է, թերագնահատում, պարտվում է, իսկ երբ ինքնավստահ է ռինգ մտնում, հաղթում է: «Կյանքում էլ եմ այդպիսին. եթե ինչ-որ հարցերում կասկածում եմ, ինձ թերագնահատում, չեմ կարողանում հասնել վերջնարդյունքի: Երբ ինքս ինձ վստահում եմ և հավատում ուժերիս, ամեն ինչ հաջողվում է»,- ասում է նա:
Քանի որ այսօրվանից մեկնարկում է կանանց միամսյակը, բռնցքամարտիկ աղջիկը շնորհավորում է բոլոր կանանց և խորհուրդ տալիս, որ ինչ ճանապարհ ու մասնագիտություն էլ ընտրեն, կարևորը անսահման սիրեն այդ ուղին և սիրահարված լինեն իրենց գործին, մասնագիտությանը:
«Կլինի պար, խոհարարություն, ատլետիկա, ցանկացած բնագավառ պիտի շա՜տ սիրես, որովհետև այնքան մեծ դժվարություններ են լինելու, որ մենակ սերը կարող է հաղթահարել դրանք: Դժվարությունները պատնեշի նման գալիս կանգնում են ճանապարհիդ, ու հատկապես անհաջողություններից հետո պետք է կարողանաս այդ պատնեշը կոտրել, շրջանցել, մի լուծում գտնել, որ առաջ գնաս: Եթե սերը չլինի, կես ճանապարհից, առանց նպատակին հասնելու կհանձնվես»,- խորհուրդ է տալիս նա:
Վերջինս նաև անկեղծանում է՝ նախկինում մտածել է, որ հաղթում է նա, ով ուժեղ է, հիմա գիտի, որ հաղթում է նա, ով խելացի է. «Բռնցքամարտը խելքի խաղ է. ծեծուջարդ է, բայց իրականում հաղթում է նա, ով խելացի է կռվում: Կարևորը ճիշտ ու արագ մտածելն է, կողմնորոշվելը, քանի որ կռվում ես բռունցքներով, հաղթում՝ ուղեղով»:
Հերմինե Կարապետյան
Լուրերը, թե ադրբեջանական կողմից Տավուշի հատվածում կրակոցներ են հնչել, կեղծ են
«Հզոր ամպրոպային ամպ»․ Գագիկ Սուրենյանը լուսանկարներ է հրապարակել
Ամիօ բանկը թողարկում է պարտատոմսեր
ՌԴ-ն նույն խաղն է անում Հայաստանում, ինչ՝ ԼՂ-ում, սահմանազատմանը դեմ ուժերը հովանավորվում են 1 կենտրոնից․ Արամ Սարգսյան
Վիճաբանություն, ծեծկռտուք, կրակոց՝ Ամերիկյան համալսարանի մոտ․ հայտնաբերվել են արնանման հետքեր, կրակված գնդակ, կա վիրավոր
Հայտնի է Երևանում մեկնարկած ֆուտզալի Չեմպիոնների լիգայի եզրափակչի առաջին մասնակիցը
Թուրքիան մտադիր չէ ռուսական S-400-ները փոխանցել Ուկրաինային
Տավուշում ակցիա իրականացնողները չունեն աջակցություն, նրանց գործողությունները կդադարեն. Էդգար Առաքելյան
Գնել Սանոսյանը ծանոթացել է Մեծամոր-ՀԱԷԿ հանրապետական նշանակության ավտոճանապարհի հիմնանորոգման աշխատանքներին
Երևան-Արմավիր ճանապարհին բախվել են «Վազ 2106»-ն ու «ԿԻԱ»-ն․ տուժածները հոսպիտալացվել են
Քելբաջարում վթարի հետևանքով մեկ զինծառայող է մահացել․ կան տուժածներ
Բեռլինում այրվում է պաշտպանական-արդյունաբերական ընկերության գործարանը. ծխի թունավոր ամպ է տարածվում (տեսանյութ)
Սա ժողովրդավարություն չէ, այլանդակություն է, որը պետք է ամենակոշտ ձևով իշխանությունը կասեցնի. Ռուբեն Մեհրաբյան
Ծաղկահովիտ-Ալագյազ ճանապարհին մեքենաներ են բախվել․ կան տուժածներ
Փաշինյանի գլխավորությամբ քննարկվել են ջրային ոլորտի խնդիրներն ու դրանց լուծման քայլերը․ ինչ է հանձնարարել վարչապետը
Կիրանց տանող ճանապարհը բացվել է․ «Ազատություն»
Ինչքան ուժ ունեն, այլանդակում են քաղաքական ընդդիմախոսությունը, սահմաններ կան, որոնք անցնել չի կարելի․ Սաֆարյան
Վաշինգտոնում արձանագրվել է՝ վերջին տարիներին Հայաստանն էական առաջընթաց է գրանցել ժողովրդավարության ամրապնդման ոլորտում
Եթե հարկ լինի՝ հրապարակավ կմեկնաբանենք․ ՌԴ-ն սպասում է ՀՀ ԱԺ պատասխանին՝ Ալեն Սիմոնյանի հայտարարության հետ կապված
Միրզոյանը Մալթայի ԱԳ նախարարին է ներկայացրել հայ-ադրբեջանական հարաբերությունների կարգավորման գործընթացը
Կոնվերս բանկը մեկնարկել է ՓՄՁ վերաֆինանսավորման արշավ
ՌԴ-ն կասկածի տակ չի դնում Հայաստանի ինքնիշխան իրավունքը. Զախարովան՝ ՀԱՊԿ-ից ՀՀ-ի դուրս գալու հավանականության հարցի մասին
Ucom-ի գլխավոր տնօրենը դասախոսություն է կարդացել Ֆրանսիական համալսարանում
«Երեքնուկ» կամրջի մոտ մեքենաներ են բախվել․ կա 1 զոհ և 2 վիրավոր
Հոգեբանական բռնություն էր․ Վարդապետյանը՝ Ծիծեռնակաբերդում Աննա Հակոբյանի և դստեր հետ կապված դեպքի մասին
Հանցանքի մոտիվը լրագրողական գործունեությունն է․ դատախազը՝ Լևոն Քոչարյանի օգնականի գործի մասին
Երևանում մեկնարկում է ՈՒԵՖԱ-ի ֆուտզալի Չեմպիոնների լիգայի եզրափակիչը․ Արայիկ Հարությունյան (լուսանկար)
Ժամը 18:20-ին Տավուշի մարզի Կիրանց բնակավայրից 2500 մ հյուսիս տեղի է ունենալու պայթեցման աշխատանք․ ՊՆ
Արմեն Դանիելյանը ընտրվել է ԲԴԽ դատավոր անդամ
14–ամյա տղան գտել է ԼՂ-ից հանգուցյալ պապի բերած նռնակի պայթուցիչը և ցանկացել է հանել օղակը․ մանրամասներ պայթյունի դեպքից
Հեռախոսով հայհոյել են իրար, հետո վիճաբանել, որի ժամանակ 42-ամյա տղամարդը առարկայով հարվածել, սպանել է համաքաղաքացուն
44-օրյա պատերազմը ամենալուրջ և դաժան դասն էր ինձ համար, որից 3 գլխավոր հետևություն ենք արել․ ՀՀ գլխավոր դատախազ
Կարեն Ջալավյանը որպես վկա հարցաքննվում է Հակակոռուպցիոն դատարանում
Օվերչուկն ու Մուստաֆաևը վերահաստատել են ռուս-ադրբեջանական կառուցողական երկխոսությունը շարունակելու պատրաստակամությունը
Կիևը նոր հարձակում է նախապատրաստում Ղրիմի կամրջի վրա․ ինչ է զգուշացրել Զախարովան Վաշինգտոնին, Լոնդոնին և Բրյուսելին
Ինչ աշխատանք է տարվում Ադրբեջանում պահվող գերիների և ԼՂ ղեկավարության վերադարձի մասով․ Վարդապետյանը մանրամասնել է
Դոլարը կրկին էժանացել է, եվրոն՝ թանկացել․ ինչ փոփոխություններ է արձանագրել տարադրամի շուկան մայիսի 3-ին
Հանրային հեռուստաընկերության մոտ «դրիֆտ» արած երիտասարդը ձերբակալվել է (տեսանյութ)
Կարմիր հրապարակում Հաղթանակի շքերթին կմասնակցի ավելի քան 9 հազար զինվորական. Շոյգու
Մեքենան դուրս է եկել ճանապարհից ու բախվել հողաթմբին. կան տուժածներ
